Phô Mai Ngâm Muối Có Lợi Ích Gì?

 

Phô mai ngâm muối, đặc biệt là các loại như feta, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kể, giúp cho món ăn của bạn thơm ngon và thêm phần hấp dẫn. Hãy cùng Gains tìm hiểu lợi ích mà món phô mai này đem lại bạn nhé!

1. Nguồn Dinh Dưỡng Dồi Dào:

• Canxi: Cần thiết cho xương và răng chắc khỏe, hỗ trợ chức năng cơ và thần kinh.

• Protein: Xây dựng và sửa chữa mô, quan trọng cho sự phát triển và duy trì cơ bắp.

• Vitamin B12: Hỗ trợ sản xuất tế bào máu và chức năng thần kinh.

• Phốt pho: Cũng cần thiết cho xương chắc khỏe và nhiều quá trình trao đổi chất khác.

2. Tốt Cho Hệ Tiêu Hóa Và Hệ Miễn Dịch:

• Bổ sung Probiotic, Vitamin B12, Kẽm và Selen: Một số loại phô mai ngâm muối có chứa lợi khuẩn probiotic, các vi khuẩn, vitamin có lợi hỗ trợ sức khỏe đường ruột và hệ miễn dịch.

3. Hỗ Trợ Sức Khỏe Tim Mạch:

• Trong một số loại phô mai feta làm từ sữa cừu có chứa acid béo omega-3, giúp giảm cholesterol xấu và nguy cơ mắc bệnh tim. Bên cạnh đó còn có thể giúp điều hòa huyết áp nhờ vào lượng canxi và kali có trong phô mai. 

4. Các Lợi Ích Khác:

• Giàu năng lượng: Cung cấp năng lượng nhanh chóng cho cơ thể.

• Linh hoạt trong chế biến: Có thể ăn trực tiếp, thêm vào salad, bánh sandwich, món nướng...

Lưu ý:

• Hàm lượng muối cao: Người có vấn đề về huyết áp hoặc thận nên hạn chế sử dụng 

• Tuy có nhiều lợi ích nhưng phô mai vẫn chứa chất béo bão hòa, nếu ăn quá nhiều mất kiểm soát có thể làm tăng cholesterol xấu, ảnh hưởng đến sức khỏe.

• Phụ nữ mang thai nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi ăn phô mai ngâm muối do nguy cơ nhiễm Listeria - vi khuẩn gây bệnh nhiễm khuẩn 

Tóm lại, phô mai ngâm muối là một món ăn ngon và bổ dưỡng, nhưng cần tiêu thụ hợp lí và cân nhắc các lưu ý trên để đảm bảo sức khỏe. Bên cạnh đó còn phải lựa chọn sản phẩm phô mai có xuất xứ, nguồn gốc và thành phần rõ ràng để đảm bảo sức khỏe. 

Mua Phô Mai Ngâm Muối Ngon Ở Đâu? 

Phô Mai Apetina Ngâm Muối Arla - 430g là sản phẩm cao cấp đến từ thương hiệu Arla danh tiếng. Với hương vị thơm ngon đặc trưng và chất lượng vượt trội, phô mai Apetina không chỉ ngon mà còn bổ dưỡng, là lựa chọn hoàn hảo cho các món ăn hàng ngày mà còn là nguyên liệu tuyệt vời cho những món ăn sáng tạo và hấp dẫn.

Được làm từ sữa tươi nguyên chất, ngâm muối tự nhiên, mang lại hương vị đậm đà, béo ngậy. Hương vị đặc trưng được kết hợp từ vị mặn mà của muối với vị béo ngậy của phô mai, tạo nên một trải nghiệm ẩm thực thú vị và độc đáo.

Hiện sản phẩm đã có mặt tại Gains - Siêu Thị Hàng Hóa Châu Âu, sẵn sàng phục vụ nhu cầu của quý khách muốn tìm và thưởng thức Phô mai Apetina Ngâm muối Arla - nhập khẩu trực tiếp Đan Mạch. Nhanh tay follow Gains ngay để có thêm nhiều thông tin và chương trình ưu đãi mua sắm cực hấp dẫn bạn nhé!