Top nước ép tốt cho người đau dạ dày hỗ trợ tiêu hóa

Những người đau dạ dày thực sự khá khổ sở trong việc lựa chọn các món ăn đồ uống để không gây tổn hại cho bao tử của mình. Với các loại nước ép tốt cho người đau dạ dày mà Gains sắp chia sẻ sau sẽ cho các bạn thêm những lựa chọn sử dụng món nước ép phù hợp và tốt cho hệ tiêu hóa. 

1. Nước ép tốt cho người đau dạ dày

Việc đau dạ dày ảnh hưởng rất lớn tới việc ăn uống của người bệnh. Đặc biệt, với người đau dạ dày việc lựa chọn ăn uống càng trở nên khắt khe hơn rất nhiều. Với những loại nước ép tốt cho người đau dạ dày dưới đây sẽ hỗ trợ tình trạng đau dạ dày tốt hơn. 

1.1 Nước ép tốt cho dạ dày từ cà rốt

Cà rốt là thực phẩm được khuyên dùng cho nhiều đối tượng từ trẻ nhỏ tới người lớn tuổi. Đặc biệt, với người bị đau dạ dày thì càng không nên bỏ qua món nước ép từ cà rốt. 

Nước ép cà rốt rất giàu vitamin A, thành phần beta carotene giúp kháng viêm, trung hòa axit trong dạ dày cũng như bảo vệ xung quanh. Món nước ép tốt cho dạ dày với khả năng làm sạch ruột.  Đặc biệt, nước ép cà rốt còn tốt cho tim mạch cũng như sáng mắt. 

Nếu bạn đang bằng khoăn người đau dạ dày uống nước ép gì thì đừng bỏ qua món nước ép từ cà rốt. Không chỉ giúp ổn định dạ dày mà còn hỗ trợ quá trình tiêu hóa tốt hơn. 

Các bạn có thể kết hợp cà rốt cùng một số loại rau củ khác như củ cải trắng, bó xôi, táo, chanh giúp điều trị ổn định dạ dày, hạn chế  tình trạng ợ chua, ợ nóng một cách hiệu quả.

Tuy nhiên, với những người bị đau dạ dày không nên uống nước ép bụng đói và tốt nhất nên sử dụng sau bữa ăn khoảng 30 phút. 

1.2 Táo nước ép giúp giảm đau dạ dày an toàn

Nước ép táo là một trong những món nước ép dành cho người cao huyết áp rất tốt. Ngoài ra, các bạn còn có thể sử dụng nước ép này cho người bị đau dạ dày. 

Nước ép táo có chứa hàm lượng chất xơ, cùng thành phần pectin thành phần này có khả năng hoạt động như một prebiotic giúp nuôi dưỡng vi khuẩn có lợi cho quá trình tiêu hóa và hệ đường ruột. 

Chính nhớ tác của men vi sinh này có tác dụng trong việc đường ruột chuyển đổi thức ăn và giúp cơ thể hấp thụ dinh dưỡng. Việc sử dụng nước ép cho người đau dạ dày từ táo chỉ nên dùng trong khoảng 500ml mỗi ngày. 

Bạn có thể kết hợp táo cùng một số loại trái cây như cam, dưa leo, hoặc uống cùng gừng, mật ong để món thức uống này thơm ngon và tốt hơn cho sức khỏe.

1.3 Nước ép tốt cho dạ dày từ nha đam

Nha đam là một trong những thực phẩm có tính thanh nhiệt, giải độc cơ thể đây là một trong những nguyên liệu quý có tác dụng chữa bệnh dạ dày, đặc biệt là bệnh trào ngược dạ dày. 

Với những người đau dạ dày có thể thử sử dụng nước ép nha đam để giúp hỗ trợ các cơn đau dạ dày cũng như hỗ trợ quá trình tiêu hóa. Đây cũng là nước ép thải độc cho cơ thể rất tốt. 

Trong nha đam có nhiều chất dinh dưỡng như vitamin C, E, B cùng các acid amin, với chất như canxi, kẽm, kali, natri… chúng có vai trò trong việc kiểm soát mức độ đường huyết trong dạ dày ngăn chặn tình trạng viêm loét dạ dày. 

Hoạt chất anthraquinon và hàm lượng chất xơ còn giúp tăng sự kích thích và giúp cho nhu động ruột hạn chế tình trạng trào ngược dạ dày, các biểu hiện ợ hơi và ợ chua. 

1.4 Nước ép tốt cho người đau dạ dày từ chuối

Chuối là một trong những loại trái cây rất tốt cho dạ dày, chuối có khả năng trung hòa nồng độ acid thừa trong dịch dạ dày và giảm viêm hiệu quả. 

Đặc biệt, trong chuối có hàm lượng dinh dưỡng cao như protein, kali, magie, natri, vitamin A, C, B6…, lượng chất xơ dồi dào nên giúp ổn định lượng dịch vị trong dạ dày. 

Bên cạnh đó, thành phần pectin có trong chuối giúp tăng nhu động ruột từ đó giúp giảm các triệu chứng như tiêu chảy, táo bón và một số thành phần ức chế vi khuẩn HP, tạo chất nhầy giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày. 

Những người đau dạ dày nên uống nước ép gì thì món nước ép chuối là một trong những lựa chọn mà các bạn không nên bỏ qua. Tuy nhiên, mỗi ngày các bạn chỉ nên dùng khoảng 3 quả chuối cho một ly nước ép sau bữa ăn để cải thiện vấn đề sức khỏe. Bạn có thể chọn chuối già hoặc chuối cao chín vừa. 

Những người bị đau dạ dày không nên ăn chuối xanh nhất là khi đói có thể gây khó tiêu và tình trạng khó chịu cho người bị đau dạ dày. 

1.5 Nước đu đủ tốt cho người đau dạ dày

Nước ép nào tốt cho dạ dày? Nước ép từ đu đủ rất giàu vitamin A, C, A… giúp hỗ trợ tình trạng viêm loét dạ dày. Ngoài ra, các chất chống oxy hóa như lycopene ức chế tế bào ung thư ác tính phát triển. 

Bạn nên duy trì thói quen sử dụng nước ép đu đủ một trong những nước ép tốt cho dạ dày, hạn chế các chứng khó tiêu, đầy hơi và ngăn ngừa tình trạng táo bón cho mọi đối tượng. 

Các bạn nên chọn đu đủ chín để ép và uống sau bữa ăn tránh dùng đu đủ xanh vì sẽ có nhựa gây hại cho dạ dày. Ngoài ra, các bạn có thể sử dụng sinh tố đu đủ 3 - 4 lần/tuần để hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn. 

2. Nước ép thương hiệu Gavioli

Bên cạnh các loại nước ép tốt cho người đau dạ dày trên đây thì các bạn có thể tham khảo thêm các sản phẩm nước ép của thương hiệu Gavioli. Đây là sản phẩm nước ép nho chất lượng với hương vị thơm ngon và hấp dẫn. 

Nước ép nho của Gavioli kết hợp với cùng nhiều hương vị trái cây khác như táo, đào, xoài… Sản phẩm có nguyên liệu tự nhiên thành phần tốt cho sức khỏe của người sử dụng. 

Hệ thống siêu thị hàng hóa Châu  Âu - Gains hiện cung cấp các sản phẩm nước ép Gavioli chất lượng. Bạn có thể tham khảo và lựa chọn sử dụng nước ép đóng chai nhập khẩu này. 

Qua những chia sẻ trên đây về nước ép tốt cho người đau dạ dày sẽ cung cấp thêm cho các bạn những thông tin hữu ích. Ngoài ra, các bạn có thể sử dụng tham khảo thêm sản phẩm nước ép của Gains. Hoặc bạn liên hệ theo số hotline 098.154.8818 được được tư vấn cụ thể hơn về sản phẩm mình đang quan tâm.