BIẾN TẤU MÓN NGON TỪ THỰC PHẨM ĐÓNG HỘP: BÍ QUYẾT CHO BỮA ĂN NHANH GỌN VÀ ĐẦY ĐỦ DINH DƯỠNG

Thực phẩm đóng hộp là lựa chọn sáng suốt cho những ai bận rộn bởi sự tiện lợi, dễ bảo quản và giá cả hợp lý. Tuy nhiên, nhiều người thường e ngại việc sử dụng thực phẩm đóng hộp vì lo lắng về hương vị và giá trị dinh dưỡng.

Hãy cùng GAINS khám phá những bí quyết biến tấu món ngon từ thực phẩm đóng hộp, giúp bạn có những bữa ăn nhanh gọn, đầy đủ dinh dưỡng mà vẫn vô cùng hấp dẫn:

• Cá hộp:

  • Cá hộp sốt cà chua: Cá hộp sốt với cà chua, hành tây, ớt chuông, thêm gia vị yêu thích. Phù hợp để ăn cùng cơm trắng hoặc bánh mì.

  • Cá hộp rim mặn: Rim cá hộp với nước mắm, đường, tiêu, ớt. Món ăn đậm đà, đưa cơm.

  • Salad cá hộp: Trộn cá hộp với rau củ, mayonnaise hoặc nước sốt dầu giấm cho ra ón ăn thanh mát, bổ dưỡng.

• Thịt hộp:

  • Thịt hộp kho tàu: Kho thịt hộp với nước dừa, trứng cút, nấm, thêm gia vị yêu thích. Món ăn thơm ngon, đậm đà.

  • Thịt hộp xào miến: Xào thịt hộp với miến, rau củ, thêm gia vị yêu thích. Món ăn nhanh gọn, tiện lợi.

  • Bánh mì kẹp thịt hộp: Kẹp thịt hộp với rau củ, sốt mayonnaise hoặc tương ớt vào bánh mì. Món ăn đơn giản, dễ làm.

 

Thịt Heo và Thịt Bò đóng hộp hiệu Glavproduct

• Rau củ đóng hộp:

  • Salad rau củ: Trộn các loại rau củ đóng hộp với mayonnaise hoặc nước sốt dầu giấm cho ra món ăn thanh mát, bổ dưỡng.

  • Xào rau củ: Xào các loại rau củ đóng hộp với thịt, cá hoặc trứng. Món ăn nhanh gọn, đầy đủ dinh dưỡng.

  • Canh rau củ: Nấu canh với các loại rau củ đóng hộp, thêm thịt, cá hoặc đậu hũ. Món canh thanh đạm, dễ tiêu hóa.

Rau củ đóng hộp 

• Trái cây đóng hộp:

  • Trà trái cây: Ngâm trà theo hương vị yêu thích như trà đào, trà vải, trà nhãn,... sau đó thêm đường, nước cốt chanh, một chút mứt trái cây cho đậm vị, thêm đá lạnh và trang trí topping là trái cây ngâm đường đóng hộp. Cho ra thức uống giải khát mùa hè mát lạnh sảng khoái.

  • Bánh kem: Bánh kem thơm mềm, trang trí thêm vài miếng trái cây ngâm đường đóng hộp, hương vị ngọt ngào của lớp kem béo mịn quyện cùng vị ngọt thanh của trái cây tươi, là món tráng miệng trẻ em thích mê mà người lớn cũng chẳng nỡ chối từ.

  • Salad trái cây: Trái cây hộp (như dứa, đào, lê) có thể được trộn cùng với sữa chua và một ít mật ong hoặc nước cốt chanh để tạo thành món salad trái cây mát lạnh.

  • Smoothie (sinh tố) trái cây: Trái cây hộp có thể được xay nhuyễn cùng với sữa chua hoặc sữa tươi để làm thành các loại smoothie bổ dưỡng.